штанга своими руками из бутылок с водой

 

 

 

 

Главная » Статьи » Сделай Сам » Штанга своими руками.Для изготовления штанги понадобятся следующие материалы: 8 пластиковых бутылок 1.5/2.0 литра. 2 широких скотча (стоимость одного около 40 руб.) Изготовить штангу своими руками несложно в условиях гаража или своего дома. В качестве грифа чаще всего используются стальныеДля утяжеления можно налить воды, но в этом случае бутылки должны быть закрыты, что называется, намертво, иначе песок просто высохнет. Хочется штангу своими руками дарю идею.На лето может и хватит. Но здесь килограмм 40 максимум проще отжиматься. Если соберешся сделать такую не забудь в бутылку с песком налить воду. Делаю все своими руками.Для самого изготовления такой штанги, нам в первую очередь потребуется очень прочная труба с толщиной до 30 мм, черенок отЗатем, после того как вы скрепите черенок с бутылками требуемого вам объема, можно уже их и водой наполнить. Как сделать штангу своими руками из обычных пластиковых бутылок и трубы.Таким же образом вы можете сделать себе и гантели из бутылок своими руками (см. рисунок 2) быстро и просто, без особых финансовых затрат. Вес одной гантели получился ровно 1 кг. ВАРИАНТ НОМЕР 2.

Гантели из пластиковых бутылок сделать просто, потому как и делать то ничего не нужно, засыпай в бутылку утяжелитель, плотно завинчивай крышку и занимайся.Своими руками. А теперь более подробно поговорим о процессе сборки штанги из каждого из упомянутых материалов. Штанга из бутылок с песком или водой. Для того чтобы своими руками сделать штангу из пластиковых бутылок к водой или песком, нам понадобятся ГАНТЕЛИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК СВОИМИ РУКАМИ, Как сделать ГАНТЕЛИ или ШТАНГУ своими руками / лайфхаки для дома, Гантели из пластиковой бутылки своими руками.Как сделать гантели своими руками из пластиковых бутылок с водой. Посчитать вес будущей штанги очень легко исходя из того, что бутылка с песком мелкой фракции объемом 1л будет весить 2 кг. Таким образом в нашем случае штанга из 8 бутылок 2.

5 литра 2 40 кг. Гантели и штанга из бутылок своими руШтанга своими руками » SFW - приколыСамодельная штанга из бутылок для вод Гантели из пластиковых бутылок своими руками.А теперь более подробно поговорим о процессе сборки штанги из каждого из упомянутых материалов. Штанга из бутылок с песком или водой. Достаточно пластиковых бутылок, песка, палки, немного скотча и готовая штанга для занятия спортом у вас дома.Как сделать ГАНТЕЛИ или ШТАНГУ своими руками / лайфхаки для дома - Продолжительность: 4:37 Tech SHOW 170 858 просмотров. Такие гантели своими руками из бутылок делаются очень быстро и легко. Налить воду в бутылки очень просто, но неэффективно.Сделать штангу своими руками тоже очень просто. Как правило, штанга подразумевает тяжелый вес, поэтому для ее создания нужно много Ловкость рук, немного фантазии - и импровизированная штанга готова. Допустим, вы выбрали максимальный вес и засыпали восемь двухлитровых бутылок доверху песком.Ну вот, теперь вы знаете, как сделать штангу своими руками. Для изготовления штанги, гантелей своими руками нам понадобятсяЕсли штанга нужна меньшего веса, то и бутылки выбирайте меншим литражом. Когда скрепите черенок с бутылками, можно бутылки наполнять водой. Наполните все восемь бутылок водой, а потом зафиксируйте их к трубе, используя скотч, его не жалейте, иначе бутылки будут болтаться или вообще сваляться.Стойка для штанги своими руками. Рассмотрим способы изготовления блинов (дисков) для штанги или гантелей своими руками недорого. Итак, не буду лить воду иТакие гантели своими руками из бутылок делаются очень быстро и легко. Налить воду в бутылки очень просто, но неэффективно. Можно не покупать дорогостоящие тренажеры и гантели, а сделать их своими руками из пластиковых бутылок. Для этого понадобится совсем немного. СодержаниеШтанга из пластиковых бутылокМеталлические гантели своими рукамиВес двухлитровой пластиковой бутылки с различными наполнителями: водой — 1,997 Из пластика можно собрать и штангу. Так как она сама по себе подразумевает большой вес, бутылок нужно намного больше.Если делать из бетона как в инструкции то вопросов быть не должно Если из бутылок и не знаешь как померять обьем, залей водой (желательно из Их можно сделать своими руками из обычных пластиковых бутылок, в которых вы привыкли покупать минеральную воду или газировку!Как из бутылок сделать штангу? Вам понадобится. Пустые пластиковые бутылки Широкий скотч Черенок от лопаты или Посчитать вес будущей штанги очень легко исходя из того, что бутылка с песком мелкой фракции объемом 1л будет весить 2кг. Таким образом в нашем случае штанга из 8 бутылок 2.5 литра 2 40кг. В этой статье расскажем как сделать разборную штангу своими руками в домашних условиях.Доливая или отливая воду в бутылках (или проделывая те же операции с песком) вы можете плавно регулировать вес самодельной штанги. Гантели из пластиковых бутылок своими руками.Штанга из пластиковых бутылок. Обычные бутылки из пластика подходят не только для сбора гантелей, но и штанги. Вес не меняется, бюджетный вариант!Для изготовления штанги понадобятся следующие материалы:8 пластиковых бутылок 1.5/2.0 литра Читать далее 3 фотографии.И лейка с водой. Можно не покупать дорогостоящие тренажеры и гантели, а сделать их своими руками из пластиковых бутылок.Страшно подумать, сколько может стоить теперь такая штанга! Если теперь чугунные гири стОят, как из благородного металлаА по теме - баловство все это Смастери своими руками. Главная.Для изготовления штанги понадобятся следующие материалы: 8 пластиковых бутылок 1.5/2.0 литра. 2 широких скотча (стоимость одного около 40 руб.) Сделайте ручные штанги из бутылок из-под воды. Вместо того чтобы использовать бутылки из-под воды для изготовления ручных штанг, вы можете прикрепить несколько бутылок на руки как утяжелители для рук. Главная » Новости » СПОРТИВНОЕ ЧТИВО » Самодельная штанга из бутылок для воды. Спорт это сила! И с этими словами мы приступаем сегодня к изготовлению самодельной штанги своими руками! Такие гантели своими руками из бутылок делаются очень быстро и легко. Налить воду в бутылки очень просто, но неэффективно.Батарейка победила пластиковую бутылку! Как из бутылок сделать гантели и штангу. Гантели стоят очень дорого. Для утяжеления можно налить воды, теперь берем одно ведро с песком и аккуратно засыпаем его в бутылки.Штанга своими руками, в качестве грифа чаще всего используются стальные трубы подходящего диаметра и длинны. NEWS: Поделиться. Изготовить штангу своими руками несложно в условиях гаража или своего дома. В качестве грифа чаще всего используются стальные трубы подходящего диаметра и длинны. Спортивные снаряды пластиковой бутылки своими руками : Для того что бы сделать штангу вам понадобиться пластиковая баклага или пластиковые бутылки, железная труба (она должна быть такой чтобы выдержала вес ваших «блинов»), и обыкновенный цемент. Спорт это сила! И с этими словами мы приступаем сегодня к изготовлению самодельной штанги своими руками!Когда скрепите черенок с бутылками, можно бутылки наполнять водой. Штанга своими руками: инструкции по сборке. Не все спортивные снаряды обязательно должны быть профессиональными, дорогостоящими иДля утяжеления можно налить воды, но в этом случае бутылки должны быть закрыты, что называется, намертво, иначе песок просто высохнет. Смотрим на рисунок и делаем своими руками гантели. Такой вариант сэкономит деньги, а ребенок может участвовать в их изготовлении или даже сделать самостоятельно.А я брала обычные бутылки от "Карачинской" и наливала туда воду. Гантели и штанга из бутылок своими руШтанга своими руками » SFW - приколыСамодельная штанга из бутылок для вод Штанга сама по себе подразумевает большой вес, поэтому бутылок нужно намного больше.Я понимаю, что грамотность нынче не в моде но вынесенные в заголовок « руки из подручных средств» — это уже перебор! Так соберите в четверки все бутылки одинаковой вместимости, это будут «блины» вашей штанги.Сделайте на трубе зубилом и молотком насечки, а на черенке надрезы ножом, чтобы не скользили руки. Плотно и крепко заматываем скотчем. Самодельные гантели из пластиковых бутылок готовы.! Короткова Я.В г. Тирасполь.Птицы из металлолома - скульптуры от художника. Хлебница из фанеры своими руками. Самодельная штанга из пластиковых бутылок. от LilLejed.Делаем штангу своими руками в домашних условиях.Все поржавевшие детали намазал жидкостью против ржавчины и оставил так на 20-30 минут, после чего промыл водой со щеткой. Хотя, если это так необходимо, подберите пластиковую поллитровую бутылку из под любого напитка, такую, которую удобно держать в руке, наполните ееподручных средств слепила себе 2 набора гантелей и штангу." полторашки с водой само сабой заменили гантели и нашла в кладовке старые железные ВИДЕО. Как сделать штангу с пластиковых бутылок? Штанга с бетонными блинами. Эта разработка займет больше времени и усилий.Штанга с автомобильных покрышек. ВИДЕО. Как сделать штангу своими руками? Вес не меняется, бюджетный вариант!Для изготовления штанги понадобятся следующие материалы:8 пластиковых бутылок, 1.5/2.0 литра, 2 широких скотча, Черенок от лопаты/граблей, Песок, Верёвка, изолента, Фанера, 2 самореза.Автор - мастер с руками из плеч после того, как "бутылки" наполнены песком и этот песок смоченный водой, вы вставляете в " бутылки" трубу или арматуру и закрепляете еёШтанга своими руками. 19716. Вам понадобится: Пустые пластиковые бутылки. Широкий скотч. Черенок от лопаты или металлическая труба. Проволока алюминиевая. Песок или цемент (другой строительный порошок). В идеале использовать разборные гантели и штангу, там можно регулировать вес и тем самым подбирать вес для разных упражнений.Так как на каждой гантели будет по 8 бутылок с песком, не трудно посчитать, что вес такой гантели будет равен 13-14 килограмм. А теперь более подробно поговорим о процессе сборки штанги из каждого из упомянутых материалов. Штанга из бутылок с песком или водой. Для того чтобы своими руками сделать штангу из пластиковых бутылок к водой или песком, нам понадобятся Итак, для создания гантелей и штанги своими руками вам необходимыКогда черенок будет скреплен с бутылками, то можно их наполнять водой, и тренироваться на здоровье.

Счетчики. Штанга своими руками. 06.02.10. 01:15.Посчитать вес будущей штанги очень легко исходя из того, что бутылка с песком мелкой фракции объемом 1л будет весить 2 кг.

Схожие по теме записи:



2007 - 2018 Все права защищены